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べにやまぶろぐ

技術寄りの話を書くつもり

Runtastic で始める中年エンジニアのヘルスケア

遡ること7月、転職前に受けた健康診断でお医者様に「肝臓壊れてるね〜」と言われ、それから節酒&食事改善&運動の習慣化などを始めました。 せっかく運動するんだからヘルスケア系のサービスを使ってみようと思い、只今絶賛 Runtastic まみれになっていま…